Polvo à Lagareiro
1 h 30 min · 943 Kalorien
Glutenfreie portugiesische Rezepte bei Schilddrüsenunterfunktion
62 Rezepte
Die portugiesische Küche bringt den Geschmack des Meeres mit herzhaften Gerichten auf den Tisch. Probiere die Meeresfrüchte-Cataplana mit 614 kcal oder die Gegrillte Dorade mit 863 kcal. 62 Rezepte laden dich ein, portugiesische Klassiker glutenfrei zu genießen und rohe goitrogene Zutaten wie Kohl und Soja zu begrenzen.
Portugiesischer Mandelpudding (Pudim de Amêndoa)
1 h 20 min · 520 Kalorien
Toucinho do Céu
1 h 5 min · 747 Kalorien
Milchpudding
1 h 15 min · 406 Kalorien
Herzhafter Kichererbsentopf mit zartem Rindfleisch
1 h 50 min · 760 Kalorien
Gefüllte Paprika
1 h 10 min · 649 Kalorien
Knusprige Bacalhau-Kroketten
1 h · 1.056 Kalorien
Espetada Madeirense – Rindergarspieße von Madeira
35 min · 403 Kalorien
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
10 min · 449 Kalorien
Portugiesische Tortilha
40 min · 698 Kalorien
Eiweißpudding
30 min · 341 Kalorien
Portugiesischer Kaninchen-Reistopf (Arroz de Coelho)
1 h 15 min · 1.347 Kalorien
Käsebrötchen
45 min · 1.114 Kalorien
Portugiesischer Eierpudding
1 h 20 min · 470 Kalorien