Low carb opskrifter mod knogleskørhed

Gå på opdagelse i 1.180 low carb opskrifter med ingredienser, der bidrager med calcium, D-vitamin og protein, og hold øje med saltet. Prøv Ovnbagt laks med 32 g protein eller Grøntsagsgratin med cremet cheddar med 23 g protein. Her er der inspiration til varierede måltider i hverdagen.

Britisk pølse- og bønnegryde

55 min · 46 g kulhydrater

Smørrebrød med røget laks og æggestand

7 min · 33 g kulhydrater

Chiagrød med hindbær

5 min · 18 g kulhydrater

Chicken tikka i ovn med ris og ovnbagt blomkål

45 min · 47 g kulhydrater