keto på under 300 kcal Opskrifter

Keto opskrifter under 300 kcal er varierede og lækre. Salaten med salat og oliven med mynte (173 kcal) tilføjer friskhed og lethed. Prøv også dadler med bacon og gedeost (286 kcal) for et lækkert twist.

Let

Farverig grøntsagsfrittata

261 kcal

15g

35 min

Let

Dampet blomkål med smør og gråt salt

75 kcal

1g

25 min

Let

Nasu Nibitashi

232 kcal

6g

30 min

Let

Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille

148 kcal

1g

15 min

Let

Vietnamesisk salat

120 kcal

2g

15 min

Let

Lynstegt hvidkål med hvidløg

139 kcal

2g

15 min

Let

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min