Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
på under 45 min vegetariska från mellanöstern Recept
56 recept
Vegetariska österländska recept går snabbt att förbereda. Prova rostade blomkål med tahini och granatäpple eller ugnsbakade falaflar. På mindre än 45 minuter kan du njuta av smakfulla rätter som grillade paprikor med olivolja.
Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Krämig myntayoghurt
172 kcal
3g
10 min
Mellan
Krämiga kokosrullar med rosenvatten
473 kcal
7g
35 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min