FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

på under 45 min medelhavs- Kött och fisk

320 recept

Njut av 137 recept på medelhavskött och fisk, klara på mindre än 45 minuter. Prova Zucchini-fritters med kryddor för en originell touch eller välj Bacalao al Pil Pil för en autentisk upplevelse.

Brochetas de Pollo
Enkel

Brochetas de Pollo

382 kcal
35g
32 min
Camarones a la Plancha
Enkel

Camarones a la Plancha

306 kcal
44g
15 min
Cazón en Adobo
Mellan

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Cigalas a la Plancha
Enkel

Cigalas a la Plancha

347 kcal
43g
15 min
Hake i Mandel sås
Mellan

Hake i Mandel sås

447 kcal
41g
35 min
Fritura de Pescado
Mellan

Fritura de Pescado

864 kcal
64g
35 min
Gambas al Ajillo
Enkel

Gambas al Ajillo

529 kcal
34g
20 min
Spanskt grillat skaldjursfat
Mellan

Spanskt grillat skaldjursfat

758 kcal
105g
35 min
← Föregående14 / 14Nästa →

Utforska även

på under 45 min vegansk Kött och fiskpå under 45 min vegetariska Kött och fiskpå under 45 min glutenfritt Kött och fiskpå under 45 min laktosfritt Kött och fiskpå under 45 min halal Kött och fisk

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet