Enkel
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
snabba pescetariska Kolhydrater
34 recept
Pescatariska kolhydrater har aldrig varit så snabba att förbereda. Gör en amerikansk stekt ris (734 kcal) eller sesam- och gurknudlar (429 kcal) för en smakrik måltid på mindre än 30 minuter. Hemlagade varma pitabröd (516 kcal) ger en hemlagad touch till dina rätter.
Enkel
Klassisk béchamelsås
219 kcal
6g
20 min
Mellan
Traditionellt vitlöksnaan
646 kcal
14g
30 min
Enkel
Krämig ostpolenta med Comté
687 kcal
24g
30 min
Enkel
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Mellan
Kokos-puttu
317 kcal
6g
25 min
Mellan
Cheese Naan
533 kcal
17g
30 min
Enkel
Krämig parmesanpolenta
463 kcal
15g
30 min
Enkel
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Mellan
Vitlöksnaan
598 kcal
13g
30 min