medelhavs- frysbara Recept

Medelhavsrätter att frysa är en riktig tillgång. Förbered Shawarma med kryddad kyckling (854 kcal) eller Mozzarellasticks (671 kcal) för smakfulla måltider redo i förväg. Pita med krämig hummus (884 kcal) ger en lyxig touch till dina måltider.

Enkel

Spenatdaal med ghee

347 kcal

19g

55 min

Mellan

Daal Bukhara

513 kcal

18g

200 min

Enkel

Daal Chawal

851 kcal

27g

75 min

Enkel

Klassisk Daal Fry

342 kcal

16g

60 min

Enkel

Klassisk indisk linsdal

360 kcal

22g

45 min

Mellan

Dal Makhani

551 kcal

21g

135 min

Mellan

Dum Aloo

491 kcal

10g

65 min

Mellan

Dum Paneer

596 kcal

33g

70 min

Enkel

Äggcurry

287 kcal

13g

50 min

Mellan

Gajar Ka Halwa

687 kcal

14g

80 min