FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

enkla medelhavs- Förrätter

130 recept

Gläd dina gäster med enkla medelhavsförrätter. Marockansk böngsalad (313 kcal) och Auberginetoast med spiskummin och citron (439 kcal) är perfekta val för att inleda en måltid. Upptäck lättlagade recept.

Frasiga lökringar med kryddor från Mellanöstern
Enkel

Frasiga lökringar med kryddor från Mellanöstern

254 kcal
5g
35 min
Krämig kastanjesoppa
Enkel

Krämig kastanjesoppa

441 kcal
7g
40 min
Sardiner i escabeche
Enkel

Sardiner i escabeche

945 kcal
62g
35 min
Sopa de Ajo
Enkel

Sopa de Ajo

446 kcal
23g
35 min
Thailändsk svampsallad – Yam Hed
Enkel

Thailändsk svampsallad – Yam Hed

67 kcal
4g
20 min
Egg Brik
Enkel

Egg Brik

378 kcal
22g
20 min
Honungsbakad Brie med Valnötter
Enkel

Honungsbakad Brie med Valnötter

383 kcal
14g
25 min
Grekisk friterad bläckfisk
Enkel

Grekisk friterad bläckfisk

375 kcal
33g
25 min
Friterad avokado
Enkel

Friterad avokado

610 kcal
11g
20 min
Små snittar med rökt lax och dill
Enkel

Små snittar med rökt lax och dill

456 kcal
21g
15 min
← Föregående6 / 6Nästa →

Utforska även

enkla vegansk Förrätterenkla vegetariska Förrätterenkla glutenfritt Förrätterenkla laktosfritt Förrätterenkla halal Förrätter

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet