
Tortillasoppa
En mustig, tegelröd buljong baserad på tomat och chili, toppad med härligt frasiga tortillastrimlor. Syran från limen bryter av perfekt mot den krämiga avokadon och den smulade färskosten.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gRund tomat~18 cal/per portion(skalad och urkärnad)VeganGluten-free
- 1 pieceGul lök~13 cal/per portion(grovhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(utan grodd)VeganGluten-free
- 1 pieceChilipeppar~2 cal/per portion(urkärnad)VeganGluten-free
- 1 pieceKycklingskrov~110 cal/per portion(till buljongen)Gluten-free
- 1.5 LMineralvattenVeganGluten-free
- 4 pieceMjuk tortilla~158 cal/per portion(skuren i strimlor)Vegan
- 100 mlSolrosolja~225 cal/per portion(till fritering)VeganGluten-free
- 1 pieceAvokado~102 cal/per portion(tärnad)VeganGluten-free
- 100 gFärskost~75 cal/per portion(smulad)Gluten-free
- 50 mlGrädde~31 cal/per portionGluten-free
- 1 pieceFärsk koriander(hackad)VeganGluten-free
- 1 pieceLime~8 cal/per portion(i klyftor)VeganGluten-free
- 2 pieceAnchochili~15 cal/per portion(urkärnad och blötlagd)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered buljongen
Lägg kycklingskrovet i en stor kastrull och täck med vatten och en nypa salt. Koka upp och sänk sedan värmen så att det sjuder. Skumma av ytan regelbundet för att hålla buljongen klar och ren i smaken.
45 minSmakrik bas
Rosta anchochilin i en torr panna och låt den sedan mjukna i lite hett vatten. Mixa tomater, gul lök, vitlök, chili och den blötlagda anchochilin till en helt slät puré. Fräs purén i en kastrull med lite olja och låt den reducera tills den tjocknar och får en mörk, koncentrerad färg.
15 minFritera tortillas
Skär tortillabröden i tunna strimlor. Fritera dem i het solrosolja tills de är gyllene och känns lätta och frasiga när du rör vid dem med stekspaden. Låt rinna av ordentligt på hushållspapper.
10 minSjud ihop soppan
Sila kycklingbuljongen och rör ner den i den koncentrerade tomatbasen. Låt småputtra i ca 10 minuter så att smakerna gifter sig ordentligt. Buljongen ska vara fyllig nog att täcka baksidan av en sked.
10 minServering
Slev upp den rykande heta soppan i skålar. Toppa precis före servering med de krispiga tortillastrimlorna, tärnad avokado, en klick grädde, smulad färskost och färsk koriander. Servera direkt med en limeklyfta vid sidan.
5 min
Kockens tips
- •Fritera tortillastrimlorna i sista minuten så att de behåller sin perfekta krispighet vid servering.
- •Om tomatbasen inte ser tillräckligt mörk ut, låt den reducera lite till – det är i den koncentrationen all umami och djup sitter.
Förvaring
Buljongen håller i 3 dagar i kylskåp. Förvara de friterade tortillastrimlorna i en lufttät behållare i rumstemperatur för att de inte ska bli sega.