Tillbaka till recepten
Grekisk auberginelåda – en klassisk moussaka

Grekisk auberginelåda – en klassisk moussaka

Mjuka skivor av ugnsrostad aubergine varvas med en smakrik köttfärsröra kokt på rödvin och kanel. Allt toppas med en krämig, gyllene bechamelsås som binder samman varje tugga till en ljuvlig helhet.

1visningar0
traditionaloven-bakedcomfort-foodspicy
40min
Förberedelse
60min
Tillagning
Mellan
Svårighetsgrad

Näring (per portion)

970
Kalorier
50g
Protein
33g
Kolhydrater
67g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 3 st
    Aubergine
    ~43 cal/per portion
    (skivad)
  • 500 g
    Nötfärs (15% fett)
    ~313 cal/per portion
    (färsk)
  • 1 st
    Gul lök
    ~13 cal/per portion
    (finhackad)
  • 2 st
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (pressad)
  • 400 g
    Rund tomat
    ~18 cal/per portion
    (krossade)
  • 100 ml
    Rödvin
    ~19 cal/per portion
  • 100 ml
    Extra jungfruolja
    ~225 cal/per portion
  • 1 tsk
    Kanel (malen)
    ~6 cal/per portion
  • 1 msk
    Oregano
    ~10 cal/per portion
  • 50 g
    Osaltat smör
    ~94 cal/per portion
  • 50 g
    Vetemjöl
    ~44 cal/per portion
  • 500 ml
    Standardmjölk
    ~81 cal/per portion
  • 1 st
    Ägg
    ~18 cal/per portion
    (uppvispat)
  • 80 g
    Parmesan
    ~82 cal/per portion
    (riven)
  • 1 nypa
    Muskotnöt
    ~1 cal/per portion
  • 1 nypa
    Grått havssalt
  • 1 nypa
    Malen svartpeppar
  • 1 msk
    Tomatpuré
    ~3 cal/per portion

Allergener

sulfitesmilkglutenägg
Växla till matlagningslägeIngredienser redo? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förbered auberginen

    Skär auberginen i ca 1 cm tjocka skivor. Pensla dem med olivolja och rosta i ugnen på 200°C tills de är mjuka och fått fin färg. Fruktköttet ska ge efter helt vid ett lätt tryck.

    20 min
  2. Tillaga köttfärssåsen

    Fräs finhackad lök och vitlök i en panna. Tillsätt köttfärsen och bryn den ordentligt. Rör ner tomatpuré, slå på rödvinet och låt det koka in. Tillsätt de krossade tomaterna, oregano och kanel. Låt såsen puttra ihop tills den är mustig och tjock utan överflödig vätska.

    20 min
  3. Koka bechamelsåsen

    Smält smöret och rör ner mjölet till en jämn redning. Vispa gradvis i mjölken och sjud under ständig omrörning tills såsen tjocknat. Ta kastrullen från värmen och rör ner ett uppvispat ägg och riven muskotnöt för en fyllig konsistens.

    10 min
  4. Montering och gräddning

    Varva aubergineskivor och köttfärsröra i en ugnsfast form. Avsluta med ett generöst lager bechamel och strö över riven parmesan. Grädda i 180°C i ca 30 minuter tills ytan är fast och har fått en vacker gyllenbrun färg.

    30 min

Kockens tips

  • Salta aubergineskivorna i 30 minuter innan tillagning för att dra ur beskan och få en bättre textur.
  • Bechamelsåsen bör vara något tjockare än en vanlig sås för att säkerställa att gratängen håller ihop och inte blir vattnig.

Förvaring

Håller i 3 dagar i kylskåp. Rätten är nästan ännu godare att värma upp dagen efter när smakerna hunnit sätta sig ordentligt.

3.8
20 recensioner
Betygsätt det här receptet: