Brasiliansk kycklingsallad

Brasiliansk kycklingsallad
45 min
totalt
4
personer
775
kalorier per portion
Till ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer
  • 500 gKycklingfilé
  • 1 stMorot (medelstor, cirka 100g, riven)
  • 1 stÄpple (cirka 150g, fint tärnad)
  • 1 stBlekselleri (stjälk, finhackad)
  • 0,5 stLök (finhackad)
  • 150 gMajs (avrunnen)
  • 100 gGröna ärtor (avrunna)
  • 50 gRussin
  • 200 gMajonnäs
  • 15 mlcitronjuice
  • 10 gPersilja (färsk, hackad)
  • 100 gKrispiga tunna potatisstrimlor
  • 1 nypaPeppar (efter smak)

Tillagning

Kallt, mört strimlat kycklingkött blandas med knaprig tärnad äpple, riven morot och russin. Citron piggar upp den krämiga majonnäsen; tillsätt de tunna potatisstrimlorna precis före servering.

  1. 1

    Lägg kycklingbröstet i en kastrull med kallt, saltat vatten. Koka upp försiktigt och sjud i 20–25 minuter utan häftig kokning. Häll av, låt svalna helt och dra isär köttet till fina trådar.

  2. 2

    Riv moroten. Tärna äpplet fint och jämnt, och finhacka sellerin och den halva löken. Håll bitarna små så att varje tugga får flera texturer.

  3. 3

    Lägg den avsvalnade kycklingen, moroten, äpplet, sellerin, löken, avrunnen majs och ärter, russin och persilja i en stor skål. Vänd försiktigt så att äppelbitarna håller formen.

  4. 4

    Vänd ner majonnäs och citronsaft med en slickepott. Salta och peppra, och blanda bara tills allt är täckt utan att ingredienserna mosas.

  5. 5

    Täck skålen och kyl i minst 1 timme. Vänd ner potatisstrimlorna snabbt precis före servering eller strö dem ovanpå så att de behåller sin krispighet.

Laga steg för steg

Vanliga frågor

Hur lyckas du med rätten?
  • Låt kycklingen svalna innan du drar isär den; varm kyckling blir torr och värmer majonnäsen.
  • Låt majs och ärter rinna av ordentligt. Överflödig vätska gör dressingen tunn när salladen står kallt.
  • Förvara potatisstrimlorna separat tills det är dags att servera, annars mjuknar de av salladens fukt.
Hur länge håller rätten?

Förvaras väl täckt i kylskåp i upp till 2 dagar. Förvara potatisstrimlorna separat och tillsätt dem precis före servering. Frys inte.

Liknande recept