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Receitas gregas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo
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Sopa de Lentilha Grega (Fakes)
389 kcal
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Piperies Yemistes
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Atum à Grega
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Diples Gregos com Mel e Nozes
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Bakaliaros (Bolinhos Doces Tradicionais)
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Difícil
Morcela Grega Tradicional
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Bulgur com Tomate
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Fácil
Favas à Grega
500 kcal
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Foul Medames ao Estilo Grego
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Fácil
Bolo de Gergelim e Tahine (Tahinopita)
608 kcal
12g
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Fácil
Keftedes (Almôndegas Gregas)
693 kcal
38g
35 min
Médio
Loukaniko
889 kcal
48g
60 min
Médio
Melomakarona: Biscoitos de Mel e Nozes
1006 kcal
14g
55 min
Fácil
Batatas Assadas à Grega
507 kcal
6g
65 min
Fácil
Arroz de Frango com Limão
764 kcal
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Fácil
Arroz com Azeitonas à Moda Grega
445 kcal
7g
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Médio
Dolmadakia (Charutinhos de Folha de Uva)
485 kcal
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95 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis