Cardápio para diabéticos de 1200 calorias por dia

Uma semana de exemplo para o diabetes tipo 2, com cerca de 1200 kcal e 130 g de carboidratos por dia distribuídos em 3 refeições. Receba de graça com sua lista de compras, ou crie um cardápio calculado para o seu perfil.

Dia 1

1161 kcal · 77 g de carboidratos

Dia 2

1207 kcal · 73 g de carboidratos

Dia 3

1209 kcal · 91 g de carboidratos

Dia 4

1155 kcal · 62 g de carboidratos

Dia 5

1147 kcal · 80 g de carboidratos

Dia 6

1109 kcal · 86 g de carboidratos

Dia 7

1307 kcal · 94 g de carboidratos

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O FoodCraft sugere ideias de refeições adaptadas à alimentação de pessoas com diabetes tipo 2. Este plano não substitui a orientação do seu médico ou nutricionista.