Średni
Tradycyjny chlebek naan z czosnkiem
646 kcal
14g
30 min
szybkie śródziemnomorskie Dodatki skrobiowe
38 przepisów
Boulgour z cytryną i świeżymi ziołami, kremowa Polenta z Parmezanem, ryż z ogórkiem po grecku... Te 33 przepisy śródziemnomorskie przygotowuje się w mgnieniu oka. Idealne na smaczny posiłek bez tracenia czasu w kuchni.
Średni
Serowy Naan
533 kcal
17g
30 min
Łatwy
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Łatwy
Fusilli ze świeżym pesto
708 kcal
20g
25 min
Łatwy
Makaron z domowym pesto
725 kcal
18g
25 min
Łatwy
Włoski ryż szafranowy
395 kcal
6g
30 min
Łatwy
Ryż z limonką i świeżą kolendrą
374 kcal
8g
30 min
Łatwy
Ryż biały z kolendrą i limonką
347 kcal
6g
28 min
Łatwy
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Średni
Domowe, puszyste chlebki pita
516 kcal
12g
25 min
Łatwy
Ryż szafranowy
372 kcal
6g
30 min
Łatwy
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwy
Farinette – kremowa prażona kasza
342 kcal
7g
25 min
Łatwy
Ryż maślany
375 kcal
5g
20 min