Łatwy
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
szybkie peskatariańskie koreańskie Przepisy
38 przepisów
Rozkoszuj się 27 szybkimi przepisami na koreańskie dania pescatariańskie. Sałatka z boćwiny po koreańsku (78 kcal) i myeongran jeot (291 kcal) są idealne na szybki posiłek. Bungeoppang (253 kcal) dodaje słodkiego akcentu na zakończenie posiłku.
Łatwy
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Łatwy
Koreańskie placuszki z kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Łatwy
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Łatwy
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwy
Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)
269 kcal
12g
15 min
Łatwy
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Średni
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Łatwy
Saeng Cream (Krem Śmietankowy)
807 kcal
8g
15 min
Łatwy
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwy
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwy
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwy
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwy
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min