Makrela duszona w miso z fasolką sezamową (Saba no misoni)
30 min · 523 kalorii
Pescatariańskie przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
412 przepisów
Te pescatariańskie przepisy zawierają dużo białka w porcji, umiarkowaną ilość tłuszczu i niewiele cukru. Spróbuj Pikantnej chińskiej zupy rybnej (34 g białka) lub Pieczonego łososia (32 g białka). Wśród 412 przepisów znajdziesz pomysły na posiłki, gdy apetyt jest mniejszy.
Podsmażane gnocchi z letnimi warzywami i ricottą
1 h 30 min · 550 kalorii
Miska z chrupiącym tofu i edamame
40 min · 556 kalorii
Laxpudding – szwedzka zapiekanka z łososiem i ziemniakami
1 h 10 min · 540 kalorii