Łatwe
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy hiszpańskie Przepisy
133 przepisów
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Średnie
Estofado de Cordero – Hiszpański Gulasz z Jagnięciny
835 kcal
49g
115 min
Średnie
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Łatwe
Tradycyjne Salmorejo z Kordoby
617 kcal
17g
20 min
Średnie
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Średnie
Arroz Negro – hiszpański czarny ryż z kalmarami
707 kcal
41g
55 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Łatwe
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min