
Hiszpańska tortilla z cebulą
Gruby, puszysty omlet z ziemniakami i cebulą, powoli duszonymi w oliwie aż do uzyskania aksamitnej miękkości. Złocista z wierzchu, w środku pozostaje idealnie wilgotna i lekko kremowa.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 600 gZiemniak~120 cal/na porcję(pokrojone w cienkie plasterki)VeganGluten-free
- 2 pieceCebula~30 cal/na porcję(posiekana w piórka)VeganGluten-free
- 6 pieceJajko~105 cal/na porcję(roztrzepane)Gluten-free
- 200 mlOliwa z oliwek extra virgin~450 cal/na porcję(do konfitowania)VeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie warzyw
Ziemniaki obierz i pokrój w plasterki o grubości około 3 mm. Cebulę posiekaj w cienkie piórka. Ważne, by plasterki były równe – dzięki temu całość usmaży się równomiernie.
10 minKonfitowanie w oliwie
Rozgrzej oliwę na patelni i zanurz w niej warzywa. Nie powinny się smażyć na rumiano, lecz powoli „konfitować”, aż staną się szkliste i delikatne. Ostrze noża powinno wchodzić w ziemniaka bez żadnego oporu.
20 minŁączenie z jajkami
W dużej misce roztrzep jajka z solą i pieprzem. Odsączone z tłuszczu, jeszcze gorące warzywa przełóż bezpośrednio do jajek. Pozwól masie odpocząć przez 5 minut – w tym czasie skrobia z ziemniaków sprawi, że całość idealnie się zwiąże.
5 minSmażenie i obracanie
Wylej masę na mocno rozgrzaną patelnię z odrobiną oliwy. Gdy brzegi zaczną odchodzić, a spód się zetnie, przykryj patelnię talerzem i zdecydowanym ruchem obróć tortillę. Zsuń ją z powrotem na patelnię, by dosmażyć drugą stronę.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Nie wylewaj oliwy po smażeniu – po przefiltrowaniu będzie niezwykle aromatyczną bazą do innych potraw.
- •Odpoczynek masy jajeczno-warzywnej to absolutny sekret – dzięki temu tortilla nie rozpadnie się podczas obracania.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce do 48 godzin. Tortilla smakuje wyśmienicie na zimno, w temperaturze pokojowej lub po delikatnym podgrzaniu na patelni.