FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

laktosefri hjertevennlige japanske Oppskrifter

110 oppskrifter

Matcha Higashi
Middels

Matcha Higashi

293 kcal
2g
30 min
Wakame-salat med tofu
Enkel

Wakame-salat med tofu

257 kcal
18g
15 min
Tamago Kake Gohan
Enkel

Tamago Kake Gohan

611 kcal
18g
20 min
Mitarashi Kushi Dango
Middels

Mitarashi Kushi Dango

488 kcal
8g
35 min
Gyoza med svinekjøtt
Middels

Gyoza med svinekjøtt

427 kcal
17g
60 min
Tsubuan
Middels

Tsubuan

264 kcal
4g
100 min
Ichigo Daifuku (Mochi med jordbær)
Middels

Ichigo Daifuku (Mochi med jordbær)

189 kcal
3g
30 min
Maki med tunfisk
Middels

Maki med tunfisk

789 kcal
31g
50 min
Sjasmin-mochi
Middels

Sjasmin-mochi

370 kcal
7g
50 min
Kappa Maki
Middels

Kappa Maki

321 kcal
7g
60 min
Yaki Soba med sprøstekt svin
Middels

Yaki Soba med sprøstekt svin

744 kcal
19g
30 min
Maki med tunfisk og avokado
Middels

Maki med tunfisk og avokado

501 kcal
19g
60 min
Agedashi Nasu
Middels

Agedashi Nasu

506 kcal
6g
30 min
Tradisjonell mochi med jordbær
Middels

Tradisjonell mochi med jordbær

915 kcal
23g
85 min
← Forrige5 / 5Neste →

Utforsk også

laktosefri tilpasset diabetes japanske Oppskrifterlaktosefri kolesterolsenkende japanske Oppskrifterlaktosefri tilpasset nyresvikt japanske Oppskrifterlaktosefri blodtrykksvennlige japanske Oppskrifterlaktosefri anti-inflammatoriske japanske Oppskrifter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet