Kylskåpsgröt met frambozen
5 min · 334 calorieën
Express pescotarische recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
35 recepten
Met een kleinere eetlust kan een voedzame maaltijd die niet te zwaar valt prettig zijn. Probeer de Gebakken Coquilles met Boter en Tijm (51 g eiwit) of de Hiyayakko: Zijdezachte koude tofu met verse smaakmakers (13 g eiwit). 35 recepten bieden volop pescotarische inspiratie met eiwitten, vezels en weinig suiker.
Kikkererwtensalade op Franse wijze
15 min · 596 calorieën
Bruschetta met Ansjovis
15 min · 407 calorieën
Traditionele Zijdezachte Hummus
15 min · 656 calorieën
Cacio e Pepe
15 min · 576 calorieën
Pasta met Eieren
15 min · 533 calorieën
Amerikaanse Kikkererwtenspread
15 min · 571 calorieën
Tartines met verse kaas en groene kruiden
15 min · 478 calorieën
Zelfgemaakte beans on toast
15 min · 386 calorieën
Zweedse havermoutpap met blauwe bessen
7 min · 328 calorieën
Vollkornbrot met kwark en komkommer
5 min · 333 calorieën