Menu bij GLP-1 met 1200 kcal per dag
Een voorbeeldweek voor mensen die GLP-1-medicatie gebruiken, met ongeveer 1200 calorieën en 100 g eiwit per dag, verdeeld over de maaltijden. Ontvang deze gratis, samen met je boodschappenlijst, of stel een menu samen op basis van je profiel.
Dag 1
1274 kcal · 102 g eiwit
Dag 2
1160 kcal · 112 g eiwit
Dag 3
1163 kcal · 76 g eiwit
Dag 4
1197 kcal · 116 g eiwit
Dag 5
1302 kcal · 89 g eiwit
Dag 6
1132 kcal · 112 g eiwit
Weet je niet hoeveel calorieën je nodig hebt?
Beantwoord een paar vragen: wij berekenen wat je nodig hebt en stellen je week samen.
Bereken mijn menuFoodCraft biedt maaltijdsuggesties voor mensen die GLP-1-medicatie gebruiken. Dit plan vervangt niet het advies van je arts, apotheker of diëtist.