첸나이식 생선 튀김
30 min · 10 g 탄수화물
키토 임산부에게 적합한 인도 요리 레시피
36 레시피
향신료의 깊은 풍미를 살린 인도 요리를 키토 식단에 맞춰 즐겨보세요. 카다이 머그는 459kcal, 메티 치킨은 452kcal로, 임신 중 피해야 할 날것과 비살균 치즈, 술을 사용하지 않는 레시피를 골라 만들 수 있어요. 엽산과 철분, 칼슘이 든 재료도 살펴보며 입맛에 맞는 메뉴를 찾아보세요.
빈디 두 피아자 (인도식 오크라 양파 볶음)
45 min · 16 g 탄수화물
파니르 티카
35 min · 17 g 탄수화물
피쉬 아미리차리
30 min · 15 g 탄수화물
마살라 생선 튀김
25 min · 10 g 탄수화물
에그 커리
50 min · 15 g 탄수화물
인도식 정통 요거트 소스, 카디(Kadhi)
45 min · 13 g 탄수화물
연어 코코넛 커리
35 min · 13 g 탄수화물
머터 파니르
40 min · 18 g 탄수화물
양고기 로건 조쉬
1 h 50 min · 12 g 탄수화물
프론 마살라
30 min · 9 g 탄수화물
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
45 min · 17 g 탄수화물