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보통 코셔 중동 요리 레시피
48 레시피
이 48개의 레시피로 동양 코셔 요리를 즐겨보세요. 바삭한 소고기와 잣을 곁들인 삼부세크나 부드러운 라바시 빵을 준비하세요. 친목을 위한 완벽한 식사입니다.
보통
자타르와 치즈를 곁들인 마나키시
954 kcal
25g
35 min
보통
양고기와 그릴 채소를 곁들인 마클루바
1397 kcal
55g
135 min
보통
양고기 페퍼 마나키쉬
918 kcal
34g
95 min
보통
머튼 시크 케밥
495 kcal
32g
40 min
보통
이집트 국민 요리, 코샤리
851 kcal
32g
65 min
보통
미트 삼부섹 (Meat Sambousek)
1346 kcal
40g
60 min
보통
양고기와 큐민을 곁들인 양배추 시가 롤
664 kcal
30g
105 min
보통
중동식 양고기 감자 소 채움 요리
724 kcal
23g
90 min
보통
양고기 착추카 (Lamb Chakhchoukha)
1350 kcal
69g
110 min
보통
양고기 고추 피데
860 kcal
34g
55 min
보통
중동식 정어리 튀김
1069 kcal
34g
35 min
보통
키베 나예 (Kebbeh Nayeh)
565 kcal
29g
25 min
보통
중동식 닭고기 파테
531 kcal
31g
65 min
보통
양고기 만테 (Mante)
593 kcal
24g
70 min
보통
매콤한 호두 필로 페이스트리
816 kcal
12g
45 min
보통
치킨 시크 스튜
756 kcal
45g
65 min
보통
로즈워터 향을 더한 전통 모짜렐라 쿠나파
882 kcal
17g
50 min
보통
양고기 카불리 팔라우
1467 kcal
58g
130 min
보통
전통 양고기 하리라 스프 (병아리콩과 렌틸콩)
431 kcal
25g
100 min
보통
중동식 채소 소채우기
677 kcal
34g
100 min
보통
허브와 쌀을 채운 상큼한 포도잎 쌈
471 kcal
6g
95 min
보통
타히니 초레크
722 kcal
17g
190 min
보통
팔라펠 샐러드
998 kcal
46g
45 min
보통
다히 케 케밥 (Dahi Ke Kebab)
409 kcal
16g
50 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한