ペスカタリアン GLP-1治療中の方向けのフランス料理レシピ

36 件のレシピ

魚介の旨みを生かしたフランス料理を、GLP-1治療中の食事の選択肢に加えてみよう。サーモンと緑レンズ豆の煮込み添えは469 kcal・たんぱく質41 g、白身魚のプロヴァンス風は331 kcal・たんぱく質30 g。食べる量が少ないときにも選びやすい、35のレシピをそろえたよ。

1 h · 330 カロリー

1 h 5 min · 482 カロリー

5 min · 300 カロリー

9 min · 407 カロリー

15 min · 596 カロリー

1 h 10 min · 529 カロリー

30 min · 377 カロリー

1 h · 559 カロリー

1 h 20 min · 447 カロリー

15 min · 478 カロリー

50 min · 475 カロリー

40 min · 592 カロリー

GLP-1治療中の方向けの一週間の献立

いくつかの質問に答えるだけで、少量でたんぱく質が豊富な7日分の献立を作成します。

ペスカタリアン GLP-1治療中の方向けの フランス料理 レシピ