グルテンフリー 心血管ケアの フランス料理 レシピ

野菜や豆、オリーブオイルを生かした、グルテンフリーのフランス料理を楽しもう。伝統的なラタトゥイユ（383 kcal）や、彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ（591 kcal）を試してみて。86のレシピから、今日の食卓に合う一品を見つけてね。

サーモンの紙包み焼き 〜彩り野菜を添えて〜

35 min · 396 カロリー

焼き野菜とモッツァレラのサラダ

45 min · 455 カロリー

ジャガイモのドフィノワ

1 h 35 min · 693 カロリー

タイムとレモンのチキン串

30 min · 298 カロリー

サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）

40 min · 510 カロリー

スモークベーコンとレンズ豆の煮込みスープ

1 h 5 min · 447 カロリー

牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜

30 min · 395 カロリー

にんにくとタイムの香る極上ローストポテト

1 h · 369 カロリー

彩り野菜のバターグラッセ 〜タイムの香りを添えて〜

35 min · 158 カロリー

有塩バターが香る、粗潰しポテトのラスティック仕立て

35 min · 309 カロリー

さつまいもと赤身牛ひき肉のシェパーズパイ風

1 h 3 min · 427 カロリー

チキンと野菜のオーブン焼き

50 min · 423 カロリー

軽めのアッシ・パルマンティエ（ひき肉とマッシュポテトのグラタン）

55 min · 512 カロリー

サーモンのオゼイユソース

40 min · 592 カロリー