簡単
完熟トマトのライタ
130 kcal
5g
15 min
かんたん ベジタリアン インド料理 レシピ
86 レシピ
インドのベジタリアンレシピは風味豊かだよ。カリカリのポテトバジ（273 kcal）や美味しいバインディフライ（330 kcal）を作ってみて。マンゴーとカルダモンのムース（368 kcal）などの料理は、食事に甘さを加えてくれるよ。
簡単
きゅうりとミントのライタ
120 kcal
4g
15 min
簡単
きゅうりのライタ
224 kcal
8g
20 min
簡単
フルーツライタ
265 kcal
6g
15 min
簡単
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
簡単
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
簡単
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
簡単
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
簡単
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
簡単
香ばしスパイスの本格タンドリー・アールー
278 kcal
7g
40 min
簡単
ほうれん草のダール
341 kcal
17g
55 min
簡単
タンドリーブロッコリー
199 kcal
8g
35 min
簡単
タンドリー・マッシュルーム
167 kcal
6g
35 min
簡単
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min