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Ricette senza glutine anti-colesterolo
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Kakigori alle Fragole e Matcha
224 kcal
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Miso Nasu (Melanzane Glassate)
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Pesce alla griglia glassato al miso
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Matcha Higashi
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Verdure Ripiene alla Mediorientale
677 kcal
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Tonno alla Greca
502 kcal
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Cozze alla Mediterranea
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Moutabal
245 kcal
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Pesche al vino rosso e spezie
294 kcal
3g
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Macedonia di Frutta Fresca
181 kcal
2g
20 min
Facile
Fagioli Neri Piccanti
562 kcal
19g
75 min
Facile
Patate Dolci Glassate allo Sciroppo d'Acero
437 kcal
5g
60 min
Facile
Gelato Hokey Pokey
520 kcal
7g
35 min
Intermedio
Pesca Melba
792 kcal
15g
60 min
Facile
Peperoncini Lunghi Fritti
113 kcal
2g
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili