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Ricette coreane senza glutine in meno di 45 min
17 ricette
Intermedio
Dalgona Tradizionale
200 kcal
0g
10 min
Intermedio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Facile
Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Intermedio
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Intermedio
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Facile
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Intermedio
Doraji-namul (Radici di Campanula Saltate)
144 kcal
2g
30 min
Facile
Jeotgal di Gamberi (Saeu-jeot)
248 kcal
27g
20 min
Facile
Mu-choo (Insalata di Ravanello Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Intermedio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Intermedio
Oi-sobagi (Kimchi Coreano di Cetrioli Ripieni)
146 kcal
5g
40 min
Facile
Saeng cream (Panna montata coreana)
807 kcal
8g
15 min
Facile
Saengchae di Ravanello
139 kcal
3g
17 min
Facile
Saengseon-gui (Sgombro alla Griglia alla Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Facile
Insalata di Ravanello al Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Intermedio
Tteok (Gnocchi di Riso)
420 kcal
8g
45 min
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Difficoltà
facili
di difficoltà media
Tempo di preparazione
express
veloci
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili