Recettes vietnamiennes sans lactose adaptées au traitement GLP-1

Ces recettes vietnamiennes sans lactose privilégient les protéines, avec des matières grasses modérées et peu de sucre. Essaie le Gỏi cá (269 kcal) ou le Congee de poisson vietnamien (495 kcal). 29 recettes pour varier les repas quand ton appétit est réduit par un traitement GLP-1.

Chả giả cầy

1 h 20 · 412 calories

Poulet mijoté au gingembre

50 min · 490 calories

Rouleaux de printemps frais au porc

1 h 05 · 440 calories

Bún gà à la citronnelle

45 min · 660 calories

Pain baguette vietnamien (Bánh Mì)

55 min · 481 calories

Cao Lầu

1 h · 1 117 calories

Riz sauté aux fruits de mer

35 min · 779 calories

Bouillon de nouilles vietnamien

40 min · 420 calories

Gỏi cuốn

1 h 05 · 509 calories

Riz roulé

50 min · 427 calories

Cơm gà Hội An

1 h 15 · 1 022 calories

Chè hạt sen

1 h · 320 calories

Bò nhúng giấm

55 min · 561 calories

Bánh ngọc

1 h · 429 calories