Intermédiaire
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Recettes coréennes sans lactose cardiovasculaires
78 recettes
Facile
Jeon aux légumes croustillants
430 kcal
17g
25 min
Intermédiaire
Injeolmi au Soja Grillé
899 kcal
39g
60 min
Intermédiaire
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Facile
Juk au Poulet et Shiitakés
417 kcal
17g
85 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Intermédiaire
Japchae au bœuf et shiitakés
372 kcal
13g
50 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Ssal-bap (Riz blanc à la coréenne)
710 kcal
20g
55 min
Intermédiaire
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Intermédiaire
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Facile
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)
269 kcal
12g
15 min
Facile
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Intermédiaire
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Intermédiaire
Oi-sobagi (Concombres farcis à la coréenne)
146 kcal
5g
40 min
Facile
Sambal Coréen au Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Intermédiaire
Seolleongtang
835 kcal
63g
300 min
Facile
Gogi-gui (Barbecue de Bœuf Coréen)
454 kcal
36g
30 min
Facile
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Facile
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Facile
Ddong-ju (Bouillie de Riz au Poulet)
609 kcal
26g
90 min
Intermédiaire
Tteokguk au Bœuf
873 kcal
35g
70 min
Intermédiaire
Yaksik : Riz gluant aux noix et fruits secs
632 kcal
10g
80 min