Ensaladas mediterráneas express

Las ensaladas mediterráneas son ligeras y llenas de sabor. La Ensalada Kachumber a 49 kcal o la Tum Khao Pod, ensalada de maíz tailandesa a 259 kcal, se preparan rápidamente. Ideales para comidas de verano.

Fácil

Raita de Frutas

265 kcal

6g

15 min

Fácil

Ensalada Caprese

290 kcal

12g

15 min

Fácil

Ensalada de Apio Crujiente con Parmesano y Anchoas

228 kcal

9g

15 min

Fácil

Ensalada de Radicchio con Gorgonzola y Nueces

354 kcal

9g

15 min

Fácil

Ensalada Japonesa de Pepino (Sunomono)

78 kcal

1g

15 min

Fácil

Ensalada de Alga Wakame con Sésamo

71 kcal

1g

15 min

Fácil

Ensalada de Mizuna con Sésamo

81 kcal

2g

15 min

Fácil

Ensalada de Shiso

59 kcal

1g

10 min

Fácil

Ensalada Wafu

169 kcal

3g

15 min

Fácil

Ensalada de Alga Wakame y Pepino

85 kcal

2g

15 min

Fácil

Mu-choo (Ensalada de Rábano Coreano)

87 kcal

2g

15 min

Fácil

Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo

69 kcal

2g

10 min

Fácil

Ensalada de aguacate de Oriente Medio con granada

456 kcal

4g

15 min

Fácil

Ensalada de Granada y Hierbas Frescas

330 kcal

4g

15 min

Fácil

Ensalada de lechuga y aceitunas a la menta

173 kcal

1g

15 min

Fácil

Ensalada de Naranja y Aceitunas Negras

256 kcal

2g

15 min

Fácil

Ensalada de tomate y cebolla morada con perejil

153 kcal

2g

15 min

Fácil

Ensalada de tomate portuguesa

125 kcal

1g

10 min

Fácil

Ensalada de cilantro fresco

87 kcal

3g

12 min