Κατά της υπέρτασης βρετανικές επιδόρπια

Ανακάλυψε 28 βρετανικά επιδόρπια με λίγη προσθήκη αλατιού και υλικά όπως φρούτα και λαχανικά πλούσια σε κάλιο, σε πνεύμα DASH. Δοκίμασε το Κραμπλ με Ραβέντι (505 kcal) ή την Ανάλαφρη Κρέμα Fruit Fool με Ραβέντι και Φράουλες (326 kcal).

Παραδοσιακό αγγλικό gingerbread

1 h 5 min · 0,5 g αλατιού

Πουτίγκα σφουγγαριού με σιρόπι

1 h 50 min · 0,4 g αλατιού

Πίτα Μπανοφί

35 min · 1,9 g αλατιού

Παραδοσιακή πίτα κιμά

55 min · 0,3 g αλατιού