κατά της υπέρτασης αμερικανικές Πλήρη γεύματα

50 συνταγές

Φούρνου Ζίτι
Εύκολο

Φούρνου Ζίτι

1279 kcal
69g
50 min
Biscuits με Κρεμώδη Σάλτσα Λουκάνικου
Μέτριο

Biscuits με Κρεμώδη Σάλτσα Λουκάνικου

1281 kcal
42g
45 min
Παραδοσιακό Cheeseburger
Εύκολο

Παραδοσιακό Cheeseburger

1022 kcal
46g
25 min
Αμερικανικό Κάρι Κοτόπουλου
Εύκολο

Αμερικανικό Κάρι Κοτόπουλου

529 kcal
36g
50 min
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας
Μέτριο

Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας

860 kcal
63g
200 min
Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον
Εύκολο

Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον

264 kcal
14g
25 min
Παραδοσιακή Σαλάτα Cobb
Εύκολο

Παραδοσιακή Σαλάτα Cobb

539 kcal
31g
35 min
Κόκκινα φασόλια με ρύζι
Εύκολο

Κόκκινα φασόλια με ρύζι

1071 kcal
47g
110 min
Ζουμερά Μοσχαρίσια Fajitas
Εύκολο

Ζουμερά Μοσχαρίσια Fajitas

1371 kcal
63g
30 min
Λαζάνια με Λαχανικά: Η κλασική Αμερικάνικη συνταγή
Μέτριο

Λαζάνια με Λαχανικά: Η κλασική Αμερικάνικη συνταγή

661 kcal
28g
85 min
Παραδοσιακή Πίτα του Βοσκού (Shepherd's Pie)
Μέτριο

Παραδοσιακή Πίτα του Βοσκού (Shepherd's Pie)

767 kcal
40g
75 min
Ογκρατέν Λαχανικών με Τσένταρ
Εύκολο

Ογκρατέν Λαχανικών με Τσένταρ

512 kcal
23g
50 min
Κλασικοί Αμερικάνικοι Λαχανοντολμάδες
Μέτριο

Κλασικοί Αμερικάνικοι Λαχανοντολμάδες

628 kcal
38g
135 min
Λουκάνικα με Πουρέ
Εύκολο

Λουκάνικα με Πουρέ

653 kcal
24g
60 min
Κοτόπουλο με Βάφλες
Μέτριο

Κοτόπουλο με Βάφλες

1125 kcal
53g
60 min
Σαλάτα του Καίσαρα με Κοτόπουλο
Μέτριο

Σαλάτα του Καίσαρα με Κοτόπουλο

534 kcal
35g
30 min
Μελιτζάνες Γεμιστές American Style
Εύκολο

Μελιτζάνες Γεμιστές American Style

492 kcal
33g
65 min
Gumbo Λουιζιάνας
Μέτριο

Gumbo Λουιζιάνας

926 kcal
61g
115 min
Φετουτσίνι Αλφρέντο με Κοτόπουλο
Εύκολο

Φετουτσίνι Αλφρέντο με Κοτόπουλο

893 kcal
50g
35 min
Club Σάντουιτς με Κοτόπουλο και Μπέικον
Εύκολο

Club Σάντουιτς με Κοτόπουλο και Μπέικον

1348 kcal
65g
25 min
Κινόα με Φρέσκα Λαχανικά
Εύκολο

Κινόα με Φρέσκα Λαχανικά

340 kcal
10g
35 min
Γαρίδες και Grits
Μέτριο

Γαρίδες και Grits

900 kcal
62g
45 min
Mac and Cheese
Εύκολο

Mac and Cheese

929 kcal
39g
40 min
Κοτόσουπα με Ζυμαρικά
Εύκολο

Κοτόσουπα με Ζυμαρικά

524 kcal
35g
65 min

Εξερεύνησε επίσης