Μέτριο
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
μέτριας δυσκολίας keto Πλήρη γεύματα
59 συνταγές
Τα πλήρη πιάτα keto προσαρμόζονται σε όλες τις γεύσεις. Το Πράσινο Κάρι Κοτόπουλου με Βασιλικό Ταϊλάνδης (455 kcal) και η Καζουέλα Θαλασσινών (475 kcal) απεικονίζουν τέλεια αυτή τη νόστιμη και θρεπτική κουζίνα. Βρες ποικιλία συνταγών, ιδανικών για ισορροπημένα γεύματα.
Μέτριο
Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου
233 kcal
27g
50 min
Μέτριο
Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)
510 kcal
37g
120 min
Μέτριο
Chili Verde με Χοιρινό
690 kcal
46g
115 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)
1067 kcal
76g
90 min
Μέτριο
Μελιτζάνες γεμιστές με αρνίσιο κιμά και κουκουνάρι
454 kcal
18g
65 min
Μέτριο
Κοτόπουλο ταζίν με λεμόνια τουρσί και ελιές
585 kcal
35g
70 min
Μέτριο
Μολοχία με Μοσχάρι
647 kcal
30g
260 min
Μέτριο
Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)
544 kcal
45g
90 min
Μέτριο
Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών
475 kcal
57g
55 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
506 kcal
35g
45 min