μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη ανατολίτικες Συνταγές

Οι ανατολικές συνταγές χωρίς λακτόζη συνδυάζουν γεύσεις και παραδόσεις. Απόλαυσε τα Φύλλα σταφυλιού γεμιστά με ρύζι και βότανα (471 kcal) ή τις Σαρδέλες με μέντα (480 kcal). Ετοίμασε νόστιμα πιάτα χωρίς συμβιβασμούς.

Μέτριο

Μελιτζάνες γεμιστές με αρνίσιο κιμά και κουκουνάρι

454 kcal

18g

65 min

Μέτριο

Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο

531 kcal

31g

65 min

Μέτριο

Σαλάτα με Φαλάφελ

998 kcal

46g

45 min

Μέτριο

Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής

1069 kcal

34g

35 min