μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη ανατολίτικες Συνταγές

Οι ανατολικές συνταγές χωρίς λακτόζη συνδυάζουν γεύσεις και παραδόσεις. Απόλαυσε τα Φύλλα σταφυλιού γεμιστά με ρύζι και βότανα (471 kcal) ή τις Σαρδέλες με μέντα (480 kcal). Ετοίμασε νόστιμα πιάτα χωρίς συμβιβασμούς.

Μέτριο

Qabuli Palaw: Αφγανικό Πιλάφι με Αρνί

1467 kcal

58g

130 min

Μέτριο

Γεμιστά με άρωμα Ανατολής

677 kcal

34g

100 min

Μέτριο

Κεμπέ Νάγιε (Kebbeh Nayeh)

565 kcal

29g

25 min

Μέτριο

Σαλάτα με Φαλάφελ

998 kcal

46g

45 min