Ισπανική Μακαρονάδα με Κοτόπουλο (Pasta con Pollo)
45 min · 608 θερμίδες
Kosher ισπανικές συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
26 συνταγές
Η ισπανική κουζίνα φέρνει στο τραπέζι ψάρια, όσπρια και λαχανικά σε πιάτα γεμάτα γεύση. Δοκίμασε τον Μπακαλιάρο με ρεβίθια και σπανάκι, με 43 g πρωτεΐνης, ή το Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού, με 27 g. Αυτές οι 25 kosher συνταγές έχουν πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια λιπαρά, σε μερίδες που ταιριάζουν όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη.
