Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα
23 min · 237 θερμίδες
Κινεζικές κρέας και ψάρι κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
51 συνταγές
Αν παίρνεις αγωγή GLP-1 και προτιμάς μικρότερες μερίδες, εδώ θα βρεις 51 κινεζικές συνταγές με κρέας και ψάρι, πλούσιες σε πρωτεΐνη και με μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε τις Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν, με 32 g πρωτεΐνης, ή το Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο, με 33 g. Για την αγωγή σου, συμβουλεύσου τον γιατρό σου.
Αχνιστά Gyozas με Χοιρινό και Κινέζικο Λάχανο
48 min · 256 θερμίδες
Baozi με Χοιρινό και Pak Choi
1 h 5 min · 701 θερμίδες