Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
schnell vegan gegen Osteoporose Rezepte
89 Rezepte
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Avocado-Toast auf Sauerteigbrot
753 kcal
11g
15 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Einfach
Kalte Weizennudeln mit Sesamsauce
606 kcal
18g
20 min
Einfach
Senf-Tofu
254 kcal
17g
25 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Kichererbsensalat auf französische Art
596 kcal
26g
15 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Mittel
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min