Middel
Skaldyrscataplana
614 kcal
67g
55 min
middel sværhedsgrad low carb portugisiske Opskrifter
30 opskrifter
De portugisiske opskrifter genopfindes i low carb version. Chocos Grelhados, for eksempel, tilbyder en eksplosion af smag med kun 427 kcal. Pataniscas de Batata, med deres 594 kcal, tilføjer en sprød touch til dine måltider.
Middel
Feijoada à Transmontana – portugisisk bønnegryde
775 kcal
51g
160 min
Middel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Middel
Sort savfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Middel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Middel
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min