Blodtryksvenlige koreanske opskrifter

Det koreanske køkken byder på både grønne retter og søde specialiteter. Prøv Koreansk spinat med 87 kcal eller Kongbap med 415 kcal. De 51 opskrifter giver dig inspiration til koreanske måltider med fokus på mindre salt og kaliumrige grøntsager.

Koreanske hotteok

1 h 35 min · 1 g salt

Koreansk julekage med flødeskum

1 h 5 min · 0,2 g salt

Koreansk riskagesuppe (tteokguk)

1 h 42 min · 1,4 g salt