Enkel
Klassisk Gyudon
409 kcal
45g
30 min
på under 45 min low carb blodtrycksvänliga Recept
991 recept
Enkel
Krispig stekt tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Mellan
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Enkel
Kyckling- och grönsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Enkel
Wokad salladskål med vitlök och soja
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Ozoni: Japansk nyårssoppa
325 kcal
24g
35 min
Mellan
Japansk räktoast – krispig och lyxig
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Krispig daikonsallad med sesam
109 kcal
5g
20 min
Mellan
Krispig räktempurasallad
336 kcal
15g
35 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Misosoppa med wakame och silkestofu
89 kcal
10g
20 min
Enkel
Yaki nashi (Grillade päron med miso och soja)
155 kcal
2g
25 min
Enkel
Yakitori-spett
331 kcal
18g
35 min
Mellan
Ankbröst med körsbär
906 kcal
35g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Mellan
Koreansk råbiff (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Enkel
Budae Jjigae (Koreansk Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Enkel
Stark Cheongyang-gochujang
108 kcal
2g
25 min
Mellan
Blinier med getostkräm
404 kcal
15g
35 min
Mellan
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – koreanskt stekt starkt fläsk
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Grekiskt gurkris
320 kcal
6g
27 min
Mellan
Koreansk Cream Cheese Garlic Bread
652 kcal
18g
35 min