Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
halal antiinflammatoriska portugisiska Recept
10 recept
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Mellan
Tremoços (Lupinbönor)
328 kcal
31g
110 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Mellan
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Mellan
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Mellan
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min