Médio
Pão de Leite Tailandês (Khanom Pang)
442 kcal
11g
165 min
Carboidratos pescetarianos
110 receitas
Os féculents pescatarianos trazem sabor e textura aos seus pratos. Entre as bolachas de semolina de trigo a 677 kcal e as batatas-doces fritas no forno a 297 kcal, essa escolha diversificada enriquece suas refeições sem carne.
Fácil
Bulgur com Pimentões (Pilaf de Trigo)
440 kcal
10g
40 min
Médio
Tahdig de Açafrão
1079 kcal
19g
70 min
Fácil
Arroz com Azeitonas à Moda Grega
445 kcal
7g
35 min
Fácil
Frijoles Refritos
526 kcal
26g
95 min
Fácil
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Fácil
Molho Bechamel Tradicional
219 kcal
6g
20 min
Fácil
Broa de Milho com Manteiga Queimada
465 kcal
10g
40 min
Fácil
Espaguete ao Alho e Óleo
548 kcal
14g
15 min
Médio
Tortilhas de Trigo Tradicionais
618 kcal
11g
70 min
Fácil
Arroz de Motigome com Favas
517 kcal
16g
70 min
Médio
Naan de Alho
598 kcal
13g
30 min
Médio
Naan de Queijo
533 kcal
17g
30 min
Médio
Focaccia Tradicional de Alecrim
387 kcal
8g
45 min