FoodCraft
PrzepisyCennik
LogowanieRejestracja

poniżej 300 kcal włoskie Przepisy

31 przepisów

Przepisy włoskie poniżej 300 kcal są smaczne i lekkie. Skosztuj Smażonej Cykorii za 180 kcal lub Smażonego brokuła z czosnkiem za jedyne 147 kcal. Przygotuj się na delektowanie się pysznymi daniami bez wyrzutów sumienia.

Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
Łatwe

Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)

295 kcal
33g
20 min
Prosciutto e Melone
Łatwe

Prosciutto e Melone

150 kcal
12g
15 min
Sałatka z pomidorów
Łatwe

Sałatka z pomidorów

144 kcal
1g
15 min
Crostini z pieczarkami
Łatwe

Crostini z pieczarkami

295 kcal
10g
30 min
Frittata ze szparagami
Łatwe

Frittata ze szparagami

270 kcal
17g
30 min
Pieczeni Papryki
Łatwe

Pieczeni Papryki

187 kcal
2g
45 min
Brzoskwinie poszowane w czerwonym winie z korzennymi przyprawami
Łatwe

Brzoskwinie poszowane w czerwonym winie z korzennymi przyprawami

294 kcal
3g
40 min
← Poprzedni2 / 2Następny →

Odkryj również

lekkie włoskie Przepisybogate w białko włoskie Przepisyponiżej 300 kcal francuskie Przepisyponiżej 300 kcal hiszpańskie Przepisyponiżej 300 kcal indyjskie Przepisy

Przeglądaj według kategorii

Kuchnie

  • francuskie
  • włoskie
  • hiszpańskie
  • indyjskie
  • amerykańskie
  • japońskie
  • chińskie
  • meksykańskie
  • koreańskie
  • tajskie
  • wietnamskie
  • greckie
  • portugalskie
  • niemieckie
  • brytyjskie
  • orientalne
  • maghrebiańskie

Rodzaje dań

  • Dania główne
  • Mięsa i ryby
  • Desery
  • Przystawki
  • Warzywa
  • Produkty skrobiowe
  • Sałatki
  • Przekąski
  • Śniadania

Diety

  • wegańskie
  • wegetariańskie
  • bez glutenu
  • bez laktozy
  • halal
  • koszerne
  • keto
  • paleo
  • niskowęglowodanowe
  • śródziemnomorskie
  • pescatariańskie

Trudność

  • łatwe
  • o średniej trudności

Czas przygotowania

  • ekspresowe
  • szybkie
  • w mniej niż 45 min

Wartości odżywcze

  • lekkie
  • bogate w białko
  • poniżej 300 kcal

Cechy

  • batch cooking
  • do zamrażania

FoodCraft

Twoje żywienie w prostym wydaniu

Produkt

  • Przepisy
  • Narzędzia żywieniowe
  • Porównania
  • Poradniki
  • Analizy
  • Premium

Firma

  • O nas
  • Program ambasadorski
  • Prywatność
  • Regulamin

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Wszelkie prawa zastrzeżone1% dla klimatu