FoodCraft
PrzepisyCennik
LogowanieRejestracja

ekspresowe keto Przekąski

32 przepisów

Te 31 przekąsek keto express łączy szybkość i smaki. Przygotuj Sos Tahini z Cytryną o wartości 202 kcal lub delektuj się Sangrią o wartości 245 kcal. Idealne na słodką przerwę bez wyrzutów sumienia.

Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
Łatwe

Kruszone orzeszki ziemne z sezamem

402 kcal
14g
15 min
Cacik
Łatwe

Cacik

218 kcal
4g
15 min
Meksykańskie plastry awokado
Łatwe

Meksykańskie plastry awokado

491 kcal
4g
10 min
Sos Nuoc Cham
Łatwe

Sos Nuoc Cham

36 kcal
1g
10 min
Chutney z kolendry
Łatwe

Chutney z kolendry

45 kcal
2g
12 min
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
Łatwe

Queijo fresco ze świeżymi ziołami

449 kcal
18g
10 min
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
Łatwe

Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką

371 kcal
12g
15 min
Smażone długie papryczki chili
Łatwe

Smażone długie papryczki chili

113 kcal
2g
15 min
← Poprzedni2 / 2Następny →

Odkryj również

ekspresowe wegańskie Przekąskiekspresowe wegetariańskie Przekąskiekspresowe bez glutenu Przekąskiekspresowe bez laktozy Przekąskiekspresowe halal Przekąski

Przeglądaj według kategorii

Kuchnie

  • francuskie
  • włoskie
  • hiszpańskie
  • indyjskie
  • amerykańskie
  • japońskie
  • chińskie
  • meksykańskie
  • koreańskie
  • tajskie
  • wietnamskie
  • greckie
  • portugalskie
  • niemieckie
  • brytyjskie
  • orientalne
  • maghrebiańskie

Rodzaje dań

  • Dania główne
  • Mięsa i ryby
  • Desery
  • Przystawki
  • Warzywa
  • Produkty skrobiowe
  • Sałatki
  • Przekąski
  • Śniadania

Diety

  • wegańskie
  • wegetariańskie
  • bez glutenu
  • bez laktozy
  • halal
  • koszerne
  • keto
  • paleo
  • niskowęglowodanowe
  • śródziemnomorskie
  • pescatariańskie

Trudność

  • łatwe
  • o średniej trudności

Czas przygotowania

  • ekspresowe
  • szybkie
  • w mniej niż 45 min

Wartości odżywcze

  • lekkie
  • bogate w białko
  • poniżej 300 kcal

Cechy

  • batch cooking
  • do zamrażania

FoodCraft

Twoje żywienie w prostym wydaniu

Produkt

  • Przepisy
  • Narzędzia żywieniowe
  • Porównania
  • Poradniki
  • Analizy
  • Premium

Firma

  • O nas
  • Program ambasadorski
  • Prywatność
  • Regulamin

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Wszelkie prawa zastrzeżone1% dla klimatu