Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
på under 45 min keto mot benskjørhet Oppskrifter
396 oppskrifter
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Tradisjonell Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Middels
Fylt paprika på kinesisk vis
305 kcal
15g
40 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Tradisjonell lammeshashlik
654 kcal
48g
45 min
Enkel
Frisk agurk- og mynteraita
120 kcal
4g
15 min