Enkel
Bikini – klassisk spansk ost- og skinkesmørbrød
673 kcal
34g
10 min
blodtrykksvennlige spanske Kjøtt og fisk
55 oppskrifter
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Spansk levertoast
539 kcal
28g
25 min
Middels
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Sprøstekte spanske kyllingvinger
691 kcal
49g
55 min
Middels
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Enkel
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Middels
Bacalao a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middels
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Middels
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Middels
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Middels
Spansk ovnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min