FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

hjertevennlige japanske Forretter

14 oppskrifter

Sesampanert tunfisktataki
Middels

Sesampanert tunfisktataki

414 kcal
39g
25 min
Japansk silketofusalat
Enkel

Japansk silketofusalat

223 kcal
16g
15 min
Yaki gyoza med svinekjøtt
Middels

Yaki gyoza med svinekjøtt

418 kcal
17g
55 min
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
Enkel

Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger

140 kcal
17g
10 min
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
Middels

Ikura Sushi (Gunkanmaki)

358 kcal
13g
60 min
Klassisk nigiri med tunfisk og laks
Middels

Klassisk nigiri med tunfisk og laks

409 kcal
23g
65 min
Reketost på japansk vis
Middels

Reketost på japansk vis

592 kcal
26g
30 min
Sashimi med tunfisk og laks
Middels

Sashimi med tunfisk og laks

333 kcal
47g
20 min
Shumai med svin og reker
Middels

Shumai med svin og reker

762 kcal
50g
50 min
Kappa Maki
Middels

Kappa Maki

321 kcal
7g
60 min
Maki med tunfisk og avokado
Middels

Maki med tunfisk og avokado

501 kcal
19g
60 min
Gyoza med svinekjøtt
Middels

Gyoza med svinekjøtt

427 kcal
17g
60 min
Kombu Tsukudani
Enkel

Kombu Tsukudani

105 kcal
2g
60 min
Agedashi Nasu
Middels

Agedashi Nasu

506 kcal
6g
30 min

Utforsk også

tilpasset diabetes japanske Forretterkolesterolsenkende japanske Forrettertilpasset nyresvikt japanske Forretterblodtrykksvennlige japanske Forretteranti-inflammatoriske japanske Forretter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet