Ekstra jomfruolivenolje: vekt i gram, kalorier og næringsinnhold
Ekstra jomfruolivenolje er olje fra oliven som er utvunnet uten raffinering. Den brukes i dressinger, marinader og til å smaksette ferdige retter. 1 dl veier 92 g.
Hvor mye veier ekstra jomfruolivenolje?
| Mål | Vekt |
|---|---|
| 1 dl | 92 g |
| 1 ss | 14 g |
| 1 ts | 4,6 g |
Næringsinnhold per 100 g
| Energi | 899 kcal |
| Fett | høyt99,9 g |
| hvorav mettede fettsyrer | høyt15,2 g |
| Karbohydrater | 0 g |
| hvorav sukkerarter | lavt0 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Protein | 0,3 g |
| Salt | lavt0 g |
| Kalium | 0 mg |
| Kalsium | 0 mg |
Lavt, middels og høyt: britiske grenseverdier for merking på forsiden av emballasjen per 100 g. Kilde: CIQUALs tabell over matvaresammensetning (ANSES, Frankrike).
Oppskrifter med ekstra jomfruolivenolje
Fullkornsbruschetta med tomat, avokado og basilikum
Salt cottage cheese-bolle
Salt yoghurtbolle med egg
Torsk med knust nypotet og grønne grønnsaker
Gratinert Tomat og Aubergine
Panini med eple og cheddar
Milanesisk schnitzel
Panini med tomat og mozzarella
Hyse med sitrus
Taco fra Lyon
Hjemmelaget Paninibrød
Laks pasta
Alle oppskrifter tilpasset helsen din
Diabetes, blodtrykk, kolesterol, graviditet: FoodCraft beregner hver oppskrift på nytt og tilpasser den på sekunder.
Prøv gratis