Hiyayakko: Zijdezachte koude tofu met verse smaakmakers
10 min · 5 g koolhydraten
Keto voorgerechten in minder dan 45 min
83 recepten
Keto voorgerechten zijn origineel. De Zoetzure soep (183 kcal) en de Provençaalse zeevruchtensalade (382 kcal) zijn perfect om een maaltijd mee te beginnen. Maak ook een Warka gevuld met rundvlees en een lopend ei (448 kcal) voor variatie.
Gemarineerde olijven
20 min · 2 g koolhydraten
Antipasti van Zeevruchten uit de Pan
30 min · 7 g koolhydraten
Brik met ei
20 min · 22 g koolhydraten
Met het mes gesneden zalmtartaar
20 min · 3 g koolhydraten
Klassieke Rundercarpaccio met Parmezaan
20 min · 2 g koolhydraten
Portugese varkenspaté
35 min · 1 g koolhydraten
Provençaalse zeevruchtensalade
35 min · 11 g koolhydraten
Gevulde warka met kruidig gehakt en een vloeibaar eitje
40 min · 24 g koolhydraten
Yam hed: Thaise paddenstoelensalade
20 min · 11 g koolhydraten
Klassieke krabkoekjes
30 min · 17 g koolhydraten